加湿器应该开多久？

加湿器是提高空气湿度的必备神器之一，特别是在干燥的天气里，身体容易失去水分，呼吸道也容易痒不适，准备加湿器是很有必要的，加湿器应该用多久上？

• 的好处 加湿器

加湿器能有效改善空气湿度，缓解室内干燥，人在干燥的环境中容易失去水分，呼吸道疾病的发病率也可能增加，使用加湿器，人体处于最舒适的湿度环境，所有病菌种类繁多，也不易传播。

• 加湿器应该开多久

加湿器没有严格的合适时间，时间长短可根据室内温度、干燥程度而定；一般建议间歇操作，如果人整天在室内，建议早上2~3小时，下午2~3小时，晚上睡前2~3小时为最佳使用时间；30% 60%更适合室内温度，室内湿度保持在40%~50%时身体感觉更舒服，按标准建议调节空气湿度。

• 加湿器可以开一夜吗

由于加湿器没有严格的加湿时间，而且夜间室外温度较低，在普通家庭中，需要关闭门窗来保持室内温度，所以打开加湿器比较合适，如果天气太干燥，也可以开通宵加湿器，注意调节，避免室内潮湿；湿度高于65%的人体呼吸系统黏膜并引起不适。

• 使用加湿器的技巧

  1、加湿器应每天清洗更换，防止水中的微生物散播到空气中，影响健康。

  2.加湿器的使用，还应注意房间通风，通风是预防呼吸道疾病的最佳方法之一。

  3.睡觉时不宜将加湿器放在枕头边上。建议加湿器喷口与鼻子之间的距离至少为2-3米。加湿器最好放在离地面50厘米以上的地方。

  4.加湿器加入的水最好是蒸馏水或冷开水，处理后的水含有较少的杂志，不会因为吸入杂质而引起呼吸不适。